戶外乒乓球臺(tái)廠商透露，跑臺(tái)的面積對(duì)于運(yùn)動(dòng)而言跑臺(tái)的面積越大越好，寬大的跑臺(tái)可以使您的運(yùn)動(dòng)變得加舒服，不過由于跑臺(tái)的大小與機(jī)器的大小成正比，所以這種大跑臺(tái)的機(jī)器也會(huì)無(wú)情的占去了您客廳或臥式有限的空間。您可根據(jù)實(shí)際情況來(lái)決定，這里我們提醒您在選購(gòu)跑步機(jī)前先測(cè)量家里預(yù)放跑步機(jī)位置的面積。
坡度升降功能，一臺(tái)具有坡度調(diào)節(jié)的跑步機(jī)，可以提升有氧訓(xùn)練的效果，讓你在同樣的時(shí)間內(nèi)，消耗大的卡路里和的心肺鍛煉效果。 一般情況下，跑步機(jī)的坡度抬升在0-12%的范圍內(nèi)多檔可調(diào)，百利恒186I甚至可以達(dá)到30%這樣就可以當(dāng)成登山機(jī)使用（對(duì)于腿部的鍛煉有針對(duì)性）。其實(shí)對(duì)于家庭使用的跑步機(jī)，0-12%就可以滿足要求了，而且具有坡度升降的跑步機(jī)在預(yù)設(shè)程序中也加入了山丘，登山，越野等坡度會(huì)不斷變化的程序，這樣您的有氧運(yùn)動(dòng)不在枯燥，讓您有身臨戶外運(yùn)動(dòng)的感覺。
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